Il y a des matins où je me sens capable de tout : préparer les petits-déjeuners, lancer une machine, répondre à un message important, gérer une mini-crise pour une chaussette « qui gratte », et réussir à sourire. Et puis il y a les autres matins. Ceux où je me surprends à respirer plus court, …
Le Rôle du Papa après la Naissance : Comment l’Impliquer au Quotidien ?
Après une naissance, on parle beaucoup de la maman, du bébé, du post-partum… et c’est normal : le corps a traversé une tempête, les hormones font les montagnes russes, et l’arrivée d’un tout-petit chamboule tout. Mais il y a un autre pilier qui peut transformer ces premières semaines en terrain plus doux (ou en pente …
Préparer l’Aîné à l’Arrivée de Bébé : Livres et Jeux pour En Parler
Quand j’ai su qu’un nouveau bébé allait rejoindre la maison, j’ai ressenti deux émotions très fortes en même temps : une joie immense… et une petite boule au ventre en pensant à mon petit (enfin, mon « grand ») qui allait devoir partager sa place. Parce que oui, on peut être ravie d’accueillir une petite …
Idées de Repas Equilibrés pour Jeune Maman Épuisée (Vite Fait!)
Entre les nuits hachées, les lessives qui s’empilent et les “maman j’ai faim” qui tombent toujours au pire moment… on peut vite se retrouver à grignoter n’importe quoi debout dans la cuisine. Je connais bien. Et pourtant, dans cette période de post-partum, on a besoin de vrai carburant : des protéines, des bons glucides, des …
Retour à la maison après l’accouchement : check-list des 48 premières heures (repas, sommeil, soins, paperasse)
Le retour maison après accouchement, c’est un moment que j’attends autant que je le redoute. On rêve de poser enfin son bébé dans son petit cocon, et en même temps… on se retrouve sans la sonnette de la maternité, sans la sage-femme qui passe “juste pour vérifier”, avec un corps encore en chantier et une …
Voyage en voiture avec un nourrisson : timing des pauses, quoi emporter et erreurs qui rendent le trajet infernal
Si je devais résumer le voyage voiture bébé en une phrase, ce serait : tout se joue avant de tourner la clé. Parce qu’un bébé en voiture, ce n’est pas « juste un petit passager ». C’est un rythme à respecter, une logistique à prévoir, et une foule de détails qui, mal anticipés, transforment un …
Constipation de bébé (4–12 mois) : fruits à privilégier, doses de fibres, eau… et quand consulter
Entre 4 et 12 mois, on a souvent l’impression que tout change d’un coup : la diversification alimentaire démarre, les siestes bougent, les poussées dentaires débarquent… et parfois, les selles deviennent plus rares, plus dures, et notre bébé semble gêné. J’ai connu ces périodes où on scrute la couche comme un bulletin météo : “Aujourd’hui, …
Refus du biberon : 12 causes fréquentes + solutions testées (bébé allaité, tétine, température, rythme)
Il y a des sujets qui paraissent “simples” tant qu’on ne les vit pas. Et puis un jour, on se retrouve avec un bébé dans les bras, un biberon parfaitement prêt (à la bonne dose, au bon moment, à la bonne température…), et malgré tout : bébé refuse. Il tourne la tête, pleure, s’arque-boute, mâchouille …
Idées de repas d’hiver pour son bébé de 8 mois
Quand l’hiver s’installe, j’ai toujours envie de plats réconfortants… et je me suis vite rendu compte que c’était pareil pour mon bébé. Je m’appelle Juliette, je suis maman de trois enfants (Thomas 6 ans, Émilie 3 ans et Théo 3 mois), et je te partage ici mes meilleures idées de bébé repas hiver 8 mois …
Qu’est-ce que c’est que les sous-vêtements thermique pour bébé ?
Je m’appelle Juliette, je suis une jeune maman de trois enfants : Thomas (6 ans), Émilie (3 ans) et Théo (3 mois). Et s’il y a bien un sujet qui revient chaque hiver (ou à chaque départ en montagne), c’est celui des couches de vêtements. Entre les courants d’air, les changements de température et la …









